SINTONIA COM A MARA

SINTONIA COM A MARA - Recaída, autoimagem e autossabotagem

SINTONIA COM A MARA  - Recaída, autoimagem e autossabotagem
Ilustrao / Reproduo Facebook

muito comum, aps um lapso ou uma recada, pessoas, com a sndrome de dependncia de lcool ou outras drogas, no saberem explicar o motivo que as levou a consumir a droga novamente.
Quando questionadas sobre o que aconteceu, costumam responder perplexas: No sei! Estava tudo bem. Quando vi, j tinha feito. Parece uma coisa... uma fora ruim... sei l... Parece um diabinho atentando para levar a gente para o buraco.
A dificuldade para identificar o motivo do lapso ou da recada se deve a um esquema mental inconsciente chamado autossabotagem um mecanismo imperceptvel conscincia, que atua com foco total na autodestruio de planos, sonhos e conquistas.
A autossabotagem no acontece apenas no tratamento da dependncia qumica, mas em todas as reas da vida: profissional, amorosa, financeira, empreendedora, etc. Age no sentido contrrio realizao de qualquer tipo de projeto.
Quando tudo est caminhando bem, a pessoa toma uma atitude, que ela prpria reconhece como estpida, e coloca tudo a perder. como dar uma rasteira em si mesmo ou puxar o prprio tapete.
O medo de no ser suficiente faz com que uma pessoa evite tentar ou a leva a tomar a pior deciso possvel. Desse modo, ela se justifica e refora seu sentimento de inferioridade e incapacidade.
Pessoas desencorajadas de seus sonhos duvidam de si mesmas, se adaptadas a perdas. Diante da possibilidade de realizar algo importante ou significativo, autossabotam-se, porque a ideia de sucesso no combina com a autoimagem de fracasso estabelecida em suas mentes.
Viver com sobriedade muito mais do que parar de beber ou de usar outras drogas. Exige autoconhecimento e um bom plano de enfrentamento para situaes de riscos momentos criados por circunstncias externas ou internas capazes de sabotar projetos de uma vida inteira.

Mara Lcia Madureira - Psicloga


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